户外拓展培训的是与非如何去分辨

什么是拓展训练？从字面上来讲就是：一艘孤独小船‌‌离开平静的港湾，驶向波涛浔涌的大海，迎接未知的的挑战。不同的引导员会有不尽相同理解和解释，而今天小明带您一起谈谈拓展培训不是什么。

ONE

首先，拓展培训不是体育。体育是一种竞技性活动，注重体能的付出，身体素质的锻炼。但拓展培训注重的是心理层面的挑战，在体能上没有很大要求。

TWO

其次拓展培训不是游戏。很多人都认为拓展训练是供大家放松，玩的。这样就把把拓展训练和游戏混淆了，当然，拓展训练是在保障安全的前提下以游戏的方式进行，充满了趣味性。但并不是单纯的以娱乐为目的的游戏。而是追求心灵体验和享受过程的一种拓展方式。

FOUR

拓展不是军事训练项目。军训旨在使学员在短时间内提高身体素质，提升体能，磨练意志。过程中也会有一些严格的规定和严谨的的纪律。拓展培训强调的是自我约束和科学管理，使学员自发性的去认识到某些东西。

FIVE

拓展培训不是魔鬼训练。魔鬼训练是把人的体能推到，往往以一些超乎常人想象的方式去进行。过程很可怕，过后更可怕。但是拓展培训并不会这样逼人成为具有战斗力的魔鬼，只是通过一系列的引导帮助人们克服某些心理障碍，驱除心理阴影，提高心理素质。

户外拓展培训属于体验式培训，是能力提升的训练，知识的迁移。既是体验式，就决定了其形式的互动性，实践性。训练过程中也一直让学员亲身体验各种项目，让他们在实践过程中不断探索、主动参与，积极分享，去离真我更进一步。并且在拓展培训结束后反思自我，迸发潜力，从而不断地提升自己，使拓展培训的效果更加持久。