南京芭蕾舞哪家做的比较棒Diva国际告诉你

南京Diva舞蹈学校开设芭蕾舞课程，相信你们也一定大概了解芭蕾舞吧！。学习芭蕾的好处就是，提拉身体线条，塑形、变得精致！
芭蕾舞教学内容：
基本功训练（软开度、大胯、小胯、胸腰、横竖叉、脚背、大踢腿、下腰）
把上训练组合（一位擦地、蹲、控制、五位擦地、腰训练性组合）
把下技术技巧（小跳组合、大跳、平转、四位转、点翻身、踏步翻身）
长期的坚持，能够培养气质，塑造形体，帮助改善不地方，变得更美，锻炼人的意志力、审美。尤其是你会发现自己体形上的变化，线条的拉伸、肌肉的锻炼。如果你有追求，对自己有更高的要求，快来找我吧！
每天进步一点点，让明天变得更美！
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