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如何静脉曲张？静脉曲张都要注意什么？
如何静脉曲张？静脉曲张也可以说是一种职业病，什么是职业病？比如教师、售货员，门卫等一些需要长时间站立的人，就容易得下肢静脉曲张，表现就是腿上“攀爬”着一条条“小蚯蚓”，一开始虽说是不疼不痒，但如果病情继续发展，就可能出现一系列并发症，而引发严重的后果。因此，为避免我们的生活和工作受到静脉曲张的影响，及时有效地预防静脉曲张也显得至关重要。一起看看静脉曲张都要注意什么？

平时注意事项：
躺下睡觉休息时，常太高自己的双腿，将双腿高于心脏水平，并维持膝盖弯曲状态15分钟左右。可以促进腿部血液循环，缓解下肢静脉曲张。
晚上睡觉的时候，将腿部垫高15厘米。
平时多做下蹲运动，简单的下蹲运动不但能锻炼肌肉，对关节也很有好处。促进血液循环，增强体质。下蹲是有一定的讲究，否则会反其道而行。
避免像举重、跳远、短跑、投掷等引起腹压增高的活动。
虽然平时多注意能够缓解静脉曲张的程度，但是静脉曲张还是没有好，只是缓解了病情。那么如何静脉曲张呢？

避免长期站立，睡眠和坐位时抬高患肢休息，可以减轻充血和疼痛。有溃疡的患者多卧床休息。可以穿弹力长袜促进静脉回流。
外科手术剥脱疗法治小腿静脉曲张，一般费用高，患者的痛苦也大。术后会留下及并发症。
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教师、售货员、门卫再也不用担心静脉曲张对自己生活和工作的影响了。如何静脉曲张主要还是看在患者根据自己情况选择的方法。方法选对了，避免了病情的加重，也减少了自己的痛苦。如何静脉曲张，我只选择舒静通。