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冬季养心要注意什么?
1不要贪杯
冬季天冷,很多人喜欢喝酒暖身,而且一喝起来就没有节制,每次都喝到不醒人事才肯罢手。大家要知道,酒喝多了会导致血压上升、增加心脏的负担,对心脏健康非常不利。所以说,冬季喝酒要适可而止,千万不要贪杯哟~
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