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熬夜上火必备一安利纽 崔莱天然b族维生素片
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经常熬夜经常吃，上火的东西人手必备一瓶
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维生素B对人体没有任何副作用
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过量的维生素B会从尿液中直接排出体外，所以，不用担心服用过量的问题。
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通常所说的“上火”与维生素B2有什么关系呢?
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辣椒、羊肉、白酒等热性食物进入人体后，会扩张，加速血液的流动，而这会加速维生素B2 的消耗，就像人跑步时肯定要比走路消耗更多的氧气一样。维生素B2被快速消耗而又得不到补充，于是就会产生牙龈肿痛、肛门肌肉充血肿胀等上火，只要马上服用足量的维生素B2，这样会很快消失。当然，吃- - 些凉性的食物如西瓜等，能中和身体中的热性，也有一定的效果，但根本的因素还是维生素b2。
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1、身体长期、严重缺乏维生素B2是导致A症、肿瘤的根本原因。
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2、各种消化道溃疡、出血、肿块、息肉、肝硬化也都是因为缺乏维生素B2引起的。
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3、痔疮也是因为缺乏维生素B2引起的。