江苏南京安利专卖店详细地址店铺联系人176 1377 9391微信同号,江苏南京安利产品送货上门,安利产品代理咨询,安利卡办理,安利店铺地址导航等业务欢迎来电咨询,安全开车就得眼看八方,这本来就是个费眼的活,再加上白天紫外线伤眼,晚上道路昏暗费眼,下了雪反光还刺眼,眼睛的负担真是重。
哪些营养素能让开车的朋友有个好眼神呢?
提到跟眼睛健康有关的营养素,大多数人都会想到维生素A;
其实除了维生素A,还有维生素C、维生素E、锌、DHA、β-胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质。
一、如何补维生素A?
人从明亮的地方进入暗淡的地方时,需要一个适应时间才能看清东西,专业上称为暗适应。
如果缺乏维生素A,暗适应的时间会变长,开车的朋友想想,车快速开进昏暗的隧道,结果眼睛一时半刻都看不清,是不是一件挺可怕的事儿。
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