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香蕉含钾丰富,常吃香蕉可以使过多的钠离子排除,从而使血压降低。
用30-60克香蕉皮煎汤后服用,可以辅助、防中风。但也要提醒,食疗只能起到一定的预防效果,香蕉皮不能代替降压药,如果患有高血压,还是要去正规的医院哦!
香蕉皮实际上是非常好的。把香蕉皮晒干,然后和另一味名叫火炭母的一起煲水(可以加点红糖调味),就是非常好的治口腔溃疡的良药了!
解 酒
其实用香蕉皮来解酒也是可以的哦!把大约60克香蕉皮切成条状,然后用水煮10分钟,冷却后饮用,就能缓解醉酒。
缓解抑郁情绪
中医有记载,香蕉皮能用来治痔疮。取3个香蕉皮,洗干净后加适量的水炖汤,然后连皮带汤一起服下,每天1次,连用10天就能!
治 牙 痛
香蕉含有天然的果酸,有保湿润泽的,面部干燥或者干性皮肤的朋友,可以把香蕉皮贴在脸上(香蕉皮内侧朝向皮肤),10分钟左右后用清水清洗,可以让皮肤变得嫩滑,比面膜还好用!
祛斑美白
香蕉皮中含有钾、镁、锰等矿物质,被牙齿吸收后能发挥美白的作用。从已经熟了但没有发黑的香蕉上撕一条皮(剩下的留着后几天用),用皮内侧摩擦牙齿;
等10分钟后先用干牙刷刷一遍,再用湿牙刷去除残留的香蕉皮渣。每天一次,坚持两周以上就能看到效果哦!
治皮肤瘙痒
部分是因为所引起的,这时香蕉皮中的蕉皮素又能起到作用。用剥下来的香蕉皮反复擦拭(一个部位用一个香蕉皮),能起到治的效果。
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