怎么预防和戒除孩子网瘾 晨枫教育学校

　青少年上网成瘾是社会、学校、家庭和个体等不同因素引发的，避免的关键在于家长的引导，尤其是从孩子次上网开始就应教会其正确认识网络，从源头杜绝不良行为的出现。怎么预防和戒除孩子网瘾?晨枫教育学校的青少年教育专家认为，家长是关键因素，因此，家长可以从以下几个方面防止孩子上网成瘾。

　，父母要对孩子上网活动进行管理，不能盲目让孩子上网，同时教会孩子正确看待网络，并且做到从孩子接触网络天起就给予管理。据了解，青少年使用网络学习的比例不到10％，对于这个数据家长尤其要重视。
　第二，家长自身要提高网络素养，要了解网络。很多孩子喜欢上网，但不少家长却对网络一窍不通。孩子觉得父母落伍，不了解网络的神奇和有趣，因而把父母的劝说当做耳边风。
　第三，应加强孩子上网的时间管理。通常12岁以下孩子只能让其周末时间使用网络，并且一天使用网络时间不超过2小时。
　第四，家长在网络外的时间，应学会和孩子沟通，教会孩子认知事物，关注并丰富其业余生活的同时，还要关注其精神需求。

　如果一旦发现孩子染上了网瘾，不要一上来就对孩子进行责怪和打骂。这个时候，家长的引导非常关键。怎么预防和戒除孩子网瘾？家长可从以下四个方面入手：

　首先，父母懂得“无为”加“示弱”。对于已经沉迷于网络，但不良行为程度并不深的孩子家长来说，应教授表示，发现孩子由于上网已经开始产生了厌学以及性格的改变时，“父母首先不应该恐慌，而是应该‘无为’，先开开心心地放任孩子一段时间，孩子都是需要父母关注的，每天在耳边的唠叨声一下没有了，反而会促使孩子想一想为什么。”
　　
其次，分析孩子恋网深层原因。中国的家长看到孩子上网时间久一些就如临大敌，然后就责骂加棍棒地要把孩子赶出网络，其实网络上并非都是糟粕，父母一意孤行反而会让孩子更加叛逆。要了解孩子首先要走进孩子，知道孩子喜欢上网做什么，找出孩子喜欢上网的真正根源。
　
  再次，尝试带孩子出去走一走。“找到孩子迷恋上网的症结所在，父母才能对症下药。父母通过“无为”、“示弱”以及与孩子“同乐”等方式一般已经得到了孩子的认可，在这种情况下，父母不应直接逼迫孩子把注意力从网络转向学业，“而是尝试带孩子出去走走，旅游、购物这些都是增强孩子家庭意识的重要举措。”

　后，积极寻求专业帮助：当发现网络成瘾青少年时，家庭和学校要做的不是批评和打骂，而应积极地寻求专业帮助，如找专业的心理咨询师。心理专家发现：“网瘾只是表象，他的背后是孩子们深层次的心理问题，只有去面对这些心理问题、心理需求才能够真正的帮助孩子戒除网瘾。”这就需要父母带着孩子去咨询专业的心理咨询师，通过心理咨询师发现孩子深层次的心理问题，并在心理咨询师的帮助下，对孩子进行心理疏导，解决孩子的心理问题，帮助孩子彻底戒除网瘾。

郑州晨枫教育学校成立以来一直致力于青少年心理健康教学研究，是一家针对叛逆、网瘾、早恋、厌学逃学、奢侈消费、斗殴等问题青少年心理教育、行为教育及文化教育的专门教育学校。对青少年心理教育有深刻见解，强调“以学生心理发展特点为中心”，采用心理问题分析诊断、行为教育辅导和1对1心理辅导等教学方法，旨在帮助青少年恢复积极心态，改变孩子心理问题导致的的不良行为习惯，使其回归正常的生活和学习轨道，还家长一个全新的孩子。郑州晨枫学校现面向全国招收08至18岁问题青少年，全年招生，欢迎咨询和来校参观考察。

怎么预防和戒除孩子网瘾？如果家长发现孩子网瘾，要冷静处理，孩子网瘾是可以戒除的。在帮助孩子戒网瘾的过程中，要有耐心和爱心，要注意方式方法，要循序渐进，不要急于求成。一旦发现自己解决不了，要及早求助专业人士，共同帮助孩子解决网瘾问题。