主管护师考试复习时的小建议好好收藏

今天给大家带来的是关于主管护师考试记忆的方法，大家都知道记忆方法千千万，选择时间很重要！小编整理关于记忆时间的选择的内容，希望可以帮助参加主管护师考试的考生复习。
心理学研究表明：在记忆中会出现前摄抑制和倒摄抑制。前摄抑制是指先学材料对回忆后学材料的干扰。倒摄抑制是指后学材料对回忆先学材料的干扰。相比较而言，一天当中，刚刚醒来的时候我们的记忆将不会受到先学材料的干扰，临睡之前我们的记忆将不会受到后学材料的干扰。所以，“醒来后”和“睡觉前”的时间是两个绝佳的记忆黄金时段。
主管护师考试
睡前的这段时间可主要用来复习白天或以前学过的内容。根据艾宾浩斯遗忘曲线规律可知，对于24小时以内接触过的信息，我们能保持34%的记忆，这时稍加复习便可恢复记忆。加之不受后摄抑制的影响，识记材料更易储存，会由短时记忆转入长期记忆。另外，根据研究，睡眠过程中记忆并未停止，大脑会对接受的信息进行归纳、整理、编码、储存。所以临睡前的这段时间是非常宝贵的。
早晨起床后，由于不会受前摄抑制的影响，记忆新内容或再复习一遍昨晚复习过的内容，则整个上午都会记忆犹新。
以上就是小编为大家整理的内容，希望对大家有所帮助，更多主管护师考试资讯请关注在学考试网！预祝大家在新的一轮考试当中取得不错的成绩！
2020年初级护师考试备考试题第二部分：http://www.hong***/yx/cj/10684.html
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2020年初级护师考试报考指南：http://www.hong***/yx/cj/10682.html
2020年初级护师考试教材变动情况汇总：http://www.hong***/yx/cj/10677.html