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从棒垒球运动衍生出来的时尚运动。它在棒垒球的基础上简化了规则、降低了难度，扩大了受众范围，使得不同年龄、不同性别的人可以同场竞技，同时体验棒垒球的激情和魅力。
队员之间既强调个人智慧和才能，又必须讲究战略战术，互相配合。成员之间分工明确，责任清晰，又必须主动配合，相互服务，必要时为顾全大局，个人要甘于牺牲自我。过程中体会到信任、包容与鼓励的重要性，掌控者对于自身的定 位和对大局的判断，深刻体会执行、服从、牺牲的意义。
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