芭蕾舞(意大利语:balletoo)是一种欧洲古典舞蹈,孕育于意大利文艺复兴时期,十七世纪后半叶开始在法国发展流行并且主页职业化没在不断革新中风靡全世界。
什么是瑜伽,瑜伽起源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一"的道理和方法。而现代人更是可以用其修身养性。
芭蕾的好处
改善形体:
,现在很多都市人都是坐着工作,很少运动。可是这样一来又怕长胖,罢了的基本动作中有不少肩背和手臂的动作,特别适合办公室的白领来松弛紧张的肩背。
提高协调能力:
舞蹈课程是按照分歧水平以及橱窗内球分班,其舞步组配以课程的音乐编制动作,故节奏简单明晰,易于把握,可提高音乐节奏感。分歧的舞蹈动作可变编出分歧组合,为使学员可以真正体味以及把握动作,不时会调配动作,动脑并提高身体的协调能力。
改善气质,增强自信:
练芭蕾的女人也许不美丽,但却抵挡不住一种优雅、一种沉静、一种由内而外的魅力。在使人体形优同时,还带出内在高雅的气质,从这一点来说,芭蕾作为健美身材、提升气质的一种方式,任何人都可以学习。
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可选时间
周二晚: 18:30-20:00
周四晚:18:30-20:00
交通优势
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我们的授课老师都是由专业院校毕业,北京舞蹈学院、中央戏剧学院、中央民族大学、上海戏剧学院等专业院校的持有 教师资格证的舞蹈教师授课,并参加过国内外舞蹈比赛、集训具有丰富的舞台经验、编舞能力和教学经验。
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