奕诚教育南京分校2018国家电网校园招聘考试辅导,就跟大家说说考试复习中该注重的那些复习时间。
(一)疲劳困倦时不要看书。人体机能活动具有一定限度,活动超过限度,大脑皮层就会自动进入抑制状态。这就是所谓的保护性抑制。因此,自己感到疲劳困倦时,就不要勉强支撑看书,尤其是不要“开夜车”看书,以避免形成不良习惯。
(二)睡觉前不要看书。有些人习惯躺在床上看书,把看书当作催眠,这种习惯易形成抑制性条件反射。
(三)剧烈活动或情绪过于激动后不应马上看书。因为大脑皮层神经的兴奋和抑制的相互诱导规律告诉我们,大脑皮层出现兴奋之后,随之就会产生抑制。如果剧烈活动或情绪激动之后看书,就很容易与抑制反应建立联系,并产生抑制性条件反射。
(四)饭后不要马上看书。人进食后,消化系统的活动量加大,大脑血液流量相对减少,主要控制消化系统,而对其他部位处于抑制状态,如果此时看书,不仅效果差,而且易形成抑制性条件反射。
国家电网校园招聘考试,是一次难得的机会,从预习一直到考前,全面的复习方式,让提升更加迅速,更好的突破2018国网考试!
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