小儿多动症要注意的六件事

  小儿多动症是一类处于儿童期的小孩常见的儿童行为发育障碍，其主要由神经体质代谢障碍、遗传因素、环境因素、食物因素和家庭因素等多种因素相互作用而引起的。那么，小儿多动症要注意什么事情?下面由小编来给你介绍一下吧。

  1、少让小孩看电视、上网

  在学习上无法集中注意力的小孩，往往在看电视时可以集中注意力。长时间看电视不止对小孩的眼睛有伤害，对其心理健康也会有影响。

  2、合理安排小孩的日常生活

  合理安排好小孩的日常生活，制定合理的作息时间，并要求小孩严格遵守，既可以让小孩养成养成良好的生活习惯，又可以保障足够的睡眠时间。在其他事情上培养小孩的专心习惯，不能一心二用，可以帮助其集中注意力。另外，还要限制小孩活动频率。

  3、训练小孩的感觉统合能力

  感觉统合是指机体利用自己的感官从环境中获得的信息而作出的反应能力。可以通过跳绳、打球、游泳等体育锻炼，训练小孩的感统能力。

  4、避免

  会是小孩的多动症表现更为明显或者加重，且在此期间服用多动症物并没有作用。

  5、注意饮食

  饮食要均衡，少给小孩吃油炸食品及一些含有、咖啡因、色素的食品，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，鸡肉、鸭肉、鱼类等也可以多吃一点。另外，在小孩睡前喝一杯热牛奶很有必要，既可以帮助睡眠，又可以补充营养。

  6、健康教育

  建立良好的家庭关系，不要随意打骂小孩，多和小孩沟通，倾听他内心的想法，给予鼓励和信任，耐心教导小孩如何与同学相处，如何正确的做事情。

  如何有效儿童多动症？

  脑电生物反馈训练是国际上公认的一种绿色、无创的训练方式。它被广泛应用于飞行员、竞技体育、企业高管和青少年的注意力提升，被视为20世纪神经科学与生物心理学界的重大技术进步。

  润之杰大脑生物反馈仪（详情咨询微RZJ337）利用现代高新技术，将孩子脑中接收的外部信息形成反馈，以视觉、听觉形式显示到屏幕上，通过有意识地意念控制和心理训练，以达到强化脑电波，影响大脑功能，使脑神经细胞逐渐习惯在枯燥的环境下产生适量的多巴胺，后大脑养成用脑习惯，达到显著提高注意力的效果。