过多使用电子屏幕对多动症患儿不利

  去年美国儿科学会发布更新的“屏幕时间”的指导方针，包括限制青少年和儿童花在电子屏幕上的时间在两个小时或更少，并让2岁以下儿童远离屏幕。研究人员越来越多地发现过度使用电子屏幕对儿童和青少年的影响，包括注意力不集中、攻击性和反社会或对立行为。

  在荷兰进行的纵向研究跟踪了近4,000名每天看电视一个小时或更长时间的学龄前儿童，不仅发现已经被认为有问题的儿童的不良行为有所增加，而且还发现研究之前没有问题的儿童出现了行为问题。电子屏幕还导致其他类似多动症的，例如另一位研究人员报告的记忆和学习问题在一系列的电脑游戏之后追踪儿童的认知表现。研究结果表明，游戏不仅会影响睡眠质量，还会导致言语记忆力显著下降。

  一直以来，研究表明，晚上使用电子屏幕（或更糟的是，就寝前或熄灯后）会导致睡眠问题。此外，任何屏幕设备发出的光都会抑制褪黑并损害认知能力，所以这不仅仅是刺激内容或活动起作用。显然，近年来电子屏幕使用的惊人增长正影响着我们的孩子和他们正在发育中的大脑。遵守健康的屏幕使用时间指南将有助于阻止屏幕时间的增加及其相关的行为问题，但多动症儿童可能需要一个3-4周的“电子快感”，以帮助重置昼夜节律和大脑化学。

  如何有效儿童多动症？

  脑电生物反馈训练是国际上公认的一种绿色、无创的训练方式。它被广泛应用于飞行员、竞技体育、企业高管和青少年的注意力提升，被视为20世纪神经科学与生物心理学界的重大技术进步。

  润之杰大脑生物反馈仪（详情咨询微RZJ337）利用现代高新技术，将孩子脑中接收的外部信息形成反馈，以视觉、听觉形式显示到屏幕上，通过有意识地意念控制和心理训练，以达到强化脑电波，影响大脑功能，使脑神经细胞逐渐习惯在枯燥的环境下产生适量的多巴胺，后大脑养成用脑习惯，达到显著提高注意力的效果。