多动症儿童应该选择什么样的运动

  很多家长对多动症存在一种误区，认为孩子本身就很多动好动，所以希望孩子能“静下来”。甚至于家长会采取强迫的方式让孩子“静”。然而多动症患儿不是一直安静就可以的，强迫孩子一直安静反而会让他们旺盛的精力难以宣泄，多动的越发严重。

  多动症孩子需要运动吗？很多家长都此抱有疑问。研究发现，除了，行为和饮食管理之外，运动对于多动症的也是有帮助的。

  为什么运动可以改善多动症？

  1.压力会加剧孩子的，而运动是压力一个很好的发泄口。

  2.运动可以吸收焦虑的能量并减轻焦虑。焦虑症通常与多动症同时发生，从而进一步干扰注意力过程和其他认知能力。

  3.运动会增加大脑中称为脑源性神经营养因子的化学物质。这些神经递质对于学习和记忆至关重要。一些研究表明，患有多动症的人缺乏这些可养育的化学物质。

  4.对于那些过度活跃的人，运动可能是释放过多能量和“烦躁”的有效方法。

  通常，较高的健身水平可使大脑和身体更健康。而不健康的身体会严重干扰认知能力，例如注意力。

  那么孩子应该选择什么类型的运动？

  许多与多动症斗争的孩子缺乏自尊和自信，除非您的孩子天生有天赋或特别有动力，否则我们建议父母远离高度竞争的运动，因为这需要有挑战性的时间表和非常快的速度。

  户外运动可能适合患有多动症的儿童和青少年。运动类型可能有所不同，但重要的是找到您的孩子喜欢的东西，并鼓励和支持他们定期参与其中。

  当然除了运动之外，更重要的还是要让孩子接受科学正规的。家长一旦发现孩子有多动，一定要做到早发现、早诊断、早。

  脑电生物反馈技术是在生物反馈的基础上发展起来的一门医疗技术。从上世纪60年代至今，经久不衰，拥有众多知名专家学者的论文文献支持推崇，目前已有多种仪器，分别或是组合同步显示人体的脑电波形、肌电水平、皮肤电阻、脉管容积、心率、血压、皮温等生物信息。

  润之杰大脑生物反馈仪（详情咨询微RZJ337）根据脑电生物反馈原理，利用现代高新技术，将患者脑中接收的外部信息形成反馈，以视觉、听觉形式显示到脑电显示器上，经过特殊训练后，进行有意识地意念控制和心理训练，通过自身调节来改变脑电波形，强化对大脑有利的波形，抑制对大脑不利的波形，从而改变脑功能，改善ADHD患儿脑功能失调状况。