秋季养胃该注意什么益维双菇是真的吗

　　1.保暖。患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥。 另外，胃病患者"秋冻"要适度，不要勉强。
　　2.调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使 胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
　　3.忌嘴。 胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴 食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，有要在饭后服用，以防刺激胃粘膜而导 致病情恶化。而有要在饭前服用，以中和胃酸，提高药效。
　　4.静心。胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲 究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定。避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
　　5.运动。 肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾 病的复发，
　　想要我们的胃恢复健康，就要靠养，只有我们在生活中和饮食上注意有规律，健康的生活方 式，相信我们的为也会好起来，同时还可以用益维双菇，对缓解肠胃的健康也是有很好效果 的，所以肠胃不好的朋友可以去益维双菇看看。