重度抑郁症患者讲述自己抑郁的表现

　　不确定自己抑郁了多长时间，只是去检查的时候才发现已经重度抑郁，有过不好的想法也付出了行动，只是在自己身上太疼了，也就突然不想死了。其实抑郁并没有时时刻刻的都想着死，我想要活着，这是我经常出现的念头，我的脑补能力也很强，什么东西都能想象。
　　就这样浑浑噩噩的过了有五年的时间吧，去年对我来说是影响比较大的，以前还强迫自己出去走走交交朋友，但是去年一整年的时间我已经不能出门了，因为我怕见人，会让我觉得焦虑，每天电梯口有人等电梯，或者是晚上有人开车回来的车灯，都会让我觉得恐惧，经常趴在窗户边看，躲在门后听，这样的行为让我不停的在心里吐槽自己像个精神病，但是下次还是会这么做。
　　让我去检查的是我妈，因为有一天她给我打电话说我弟近的情况，有点不高兴的说我都不给他打电话，他都想我了。突然觉得心里太压抑，控制不住的说出了我的想法和我的状况，所以去找了心理医生，重度抑郁症，检查结果出来的时候我哭了，哭的很伤心。
　　之后就开始吃药，开始接受，也在不断的寻找新的方法，因为我想获得新生，想要自己能够生活下去，那时找到了一个anjing_5201对我还挺有帮助的，内心平静不会像以前那样胡思乱想，睡眠也比以前好很多，现在还能和我妈一起去逛街，这让我觉得自己可以有正常的生活了。所以在我们生病的时候一定要看病，不能拖，不然会越来越严重，抑郁症也并没有什么丢人的，要学会接受，才能更好的。