夏季身体怕的几件事南京修元康中医养生馆

夏季身体怕的几件事南京修元康中医养生馆。对于不少人士来说，夏季怕的几件事，主要还是要看一些生活的情况，具体的我们来听听看南京修元康中医养生馆专家是怎么说的。

家里怕灰

夏天闷热、湿度大，使得灰尘更容易附着在空气里，进入人的皮肤和体内。由于肉眼很难发现，人们常常疏于清理，它们长期漂浮在空气中，并大量附在物品表面，成为空气中尘螨及霉菌孢子的栖身地。这些脏东西会趁机进入呼吸系统，进而引发、鼻炎等多种疾病。

建议夏天应增加清洁的次数，两三天打扫一次。

肠胃怕凉

夏天是肠道疾病的高发期，专家建议，这个季节少吃太凉的东西，尤其早晨起床时和晚上临睡前。为了及时给“肠胃”保暖，吃凉拌食物时，不妨加点姜或芥末，可以暖胃、。

南京修元康中医养生馆一直擅长采用调理，针对不同人士的身体原因有很好的中医养生护理，真正的帮助人们恢复健康，促进你的身体健康。

南京修元康养生馆，会根据每一个客人的要求，制定出合理的调理方案，真正的做到以人为本，想客人所想，急客人所需。