呼吸康讲堂：年轻人就能忽视打鼾吗

　　日常生活中，真正健康的人没几个，大多数都处于亚健康。而亚健康的情况下，生活的压力、工作的压力，各方面压力导致年轻白领一族都会有不同程度的睡眠质量问题。其中明显的就是打鼾。由于长期打鼾导致睡眠质量下降，会使人心情忧虑焦急，且大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。继而工作效率也就大打折扣了。

　　打鼾已经不仅仅是老年人的慢性了，更渐渐蔓延到了年轻人的群体中，而且打鼾导致严重的睡眠呼吸暂停症都发生在青年人身上。睡觉时鼾声如雷，尤其是年轻人，很可能是高血压及与高血压相关的心血管疾病的高危人群。研究发现，打鼾者高血压的发病率是不打鼾者的1.5倍。每晚停止呼吸达15次以上的严重睡眠性呼吸障碍病人，患上高血压的风险是正常睡眠者的近七倍。

　　由此可见并不一定是中老年人需要呼吸机，年轻人更应该及早发现病因并及时，打鼾，从根本来重视自己的健康状况，提高了自己的身体质量，能有更多的经历投入到工作事业中。呼吸康呼吸机温馨提醒大家呼吸机可以有效的打呼噜给人们带来的烦恼和危害，提高人们的睡眠质量。呼吸康呼吸机以其丰富的经验和技术，让您健康呼吸，完美睡眠!

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