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往锅内倒入30毫升水,注意不要淋到肉串。盖上锅盖,形成蒸汽锁后转小火继续煎焖1分钟左右开盖,若锅内还有水分可继续开盖加热一会儿,待水分快要干时夹出肉串即可;这盘五彩咖喱鸡胸肉串
即使是正在进行居家减脂塑形的小伙伴
也不用担心长肉哦
因为鸡胸肉本身属于优质的蛋白质来源
而且烹饪肉串所使用的
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