有哪些不良的习惯会引起口臭

　　因为口臭这个问题，很多人不愿意与人交流沟通，引起自卑心理，给人们的生活社交工作都带来了很多的困扰，那么你知道日常生活中，有哪些不良的习惯会引起口臭?

　　1、睡眠习惯差，当人睡眠时唾液分泌减少，舌颊肌肉基本上处于休息状态，易导致口臭，而且早晨起床后口臭特别严重。

　　2、经常比较容易激动、发怒、有焦虑情绪或者忧郁，常常也会出现口臭的情况;焦虑而口臭的以白领居多，精神长期处在紧张状态中，生活相对不规律，睡眠质量低。不过，通过一段时间的心理干预和调节，就能缓解过来。

　　3、长期服用某种，还有饮食习惯对口臭的形成起重要作用，我们应少吃有重气味之类的食物。

　　4、经常的过度吸烟、喝酒：吸烟、喝酒不仅能使人的神经系统兴奋，也会使口腔内活跃。在社交场合，人们经常会遇到“常规口臭”，且比通常情况下的气味更厉害，持续时间更长。

　　口臭问题，并不全是食物引起，有时候与人的生活压力、心理状态有关，去除口臭问题，适宜每天使用植物多肽漱口水，有助于预防牙龈问题，减少口腔，有效牙菌斑、去除牙结石，去除口腔异味，保持清新更持久，全面保护口腔。

　　艾雅仕植物多肽漱口水，它采用酶解多肽·分离提取技术从多种天然植物提取了植物多肽成分，无氟无酒精无添加剂，口感温和，植物多肽有分解牙菌、修复的，可在食物残渣的同时可、抑菌，中和引起口腔异味的硫化物气体，调节人的口腔环境，改善口臭问题。

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