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九域舞蹈国际连锁培训学校,提倡:以常州钢管舞、常州韩舞培训、常州爵士舞、酒吧领舞、TB秀、瑜伽,成品舞教学为主,以时尚吸引注意力,以品牌打造影响力的理念,积极打造教学、服务、信誉的国际一流品牌,全力推广舞蹈积极发展,成为全民健身运动项目,使其很快成为中国时尚健身。
近年来,经过团队不懈努力,九域舞蹈训练校园不断发展,九域舞蹈世界连锁校园已经成为我国区域知名舞蹈品牌,为南京、扬州、淮安、镇江、宿迁、盐城、连云港、徐州、苏州、常州、无锡、杭州、嘉兴、芜湖、南通、江都、高邮、宝应等区域供给了很多爵士舞、钢管舞、酒吧领舞、肚皮舞、瑜伽等舞蹈人才。
双腿倒挂:是基本的倒挂动作。上到钢管顶部,只手抓管,双腿夹管,身体把握平衡后往向直下,双手自在活动,这时双腿朝上头朝下。
14、单腿倒挂:上到钢管顶部,只手抓管,只腿缠管,身体把握平衡后往向下去,双手、单腿自在活动,这时上身朝下。
15、管中开叉:上管今后右手捉住钢管上部,双腿夹管,身体把握平衡后可在空中上下活动),另一只手捉住臀部下面钢管部份接受身体,双腿挺直向上叉开(双腿叉开的度数量力而为),这时身体在两手中部与双腿距离大概呈九十度。)
16、管外开叉:当我们在钢管上可以活动自若的时分,便可依据自己的才能,自创许多自己以为美观的,或有新意的动作。这些动作他人看来难度很高,而自己做起来很简单。管外开叉时只需双手的力气把身体固定在钢管上便可开叉自若:有横叉,竖叉,侧叉,前叉、身体后弯叉等。)
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