南京LaVida专业芭蕾值得来的芭蕾学校

南京LaVida专业芭蕾！值得来的芭蕾学校！！
芭蕾：欧洲古典舞蹈。芭蕾舞较重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地，故又称脚尖舞。
芭蕾分类：
宴会芭蕾、宫廷芭蕾、浪漫主义芭蕾、当代芭蕾、俄罗斯芭蕾。
教学类容：
1.地面素质训练：勾脚背、盘腿压胯、仰卧吸腿、侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧前大踢腿（训练目的—打开肩部和胯部关节韧带，加强腰部柔软性，增强腿部和后背肌群的弹性和力量）
2.扶把训练：擦地、半蹲、全蹲、小踢腿、划圈、小弹腿、压前旁后腿（训练目的—使脊柱、臀、脚踝、臂充满活力，培养出一个优雅而高贵的你！）
3.脱把训练：手位与脚位训练 结合之前训练组合成小组合（训练目的—既能训练身体的基本能力，也调整了身体的基本姿态）
教学优势：小班十人制，使每位学生都能得到老师的指导和关注，保证教学质量。每节课后老师会拍舞蹈分解视频，方便学生课后练习。课堂气氛轻松幽默，老师与学生互动密切，不会有距离感。
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浦口店：浦口区弘阳壹号A座1701-1705