成人芭蕾舞5折优惠南京舞蹈培训

成人学芭蕾，矫正形体，提升气质，纠正走路姿势难看。练习芭蕾舞还可以帮你挺拔脊柱，优美体态。

1.芭蕾基训：
坐姿的训练、头、颈、肩的训练、勾绷脚的训练（双脚）、髋关节的训练、吸伸腿、压前、旁腿   芭蕾手位与脚位的规范训练，
2、把上基本功软开度训练：
A、压腿+滑叉（前、旁）B、扳腿训练（前、旁）C、踢腿（前、旁、后）2、肩腰部软开度训练
3.上足尖鞋的训练
4.成品舞剧目教

授课老师教龄长，专业强：
我们的授课老师都是由专业院校毕业，北京舞蹈学院、中央戏剧学院、中央民族大学、上海戏剧学院等专业院校的持有 教师资格证的舞蹈教师授课，并参加过国内外舞蹈比赛、集训具有丰富的舞台经验、编舞能力和教学经验。

针对成人白领女士，尤其是弯腰驼背，走路姿势难看，身体僵硬，想提升个人气质为主的爱美女士们，特意推荐芭蕾形体舞蹈 成人芭蕾形体有什么用处呢？

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