南京嘻哈爵士舞就来Lavida

爵士舞是一种大众化舞蹈，只要是热爱舞蹈，喜欢舞蹈的人都可以学习。它属于有氧运动，是一种全身性的运动，每天跳上几只舞，坚持下来就会有比较明显的效果。
爵士舞主要是锻炼腹部，身体上部，腿部和后腿肌。因为它可以锻炼全身肌肉的柔韧灵活性，所以对身体线条的改善也有很好的效果。那么应该选择什么地方来跳舞呢？来，看南京Lavida舞蹈学校！
师资力量:
所有教师均具有八年以上的舞龄，三年以上的教学经验，教学经验丰富。且均为全职老师，每个人都拥有爵士高级教师资格证。每个老师每年都出去进修，只为教学更丰富。不断的学习，不断的进步，才能让学生们学习更多的，更流行的舞蹈。
长期学爵士又有什么样的好处呢？
1.可以强化肌肉及关节灵活性
2.训练学生手脚与大脑的配合
3.训练学生的肢体的协调性
4.有助于骨骼的成长
5.培养自己的毅力，还可以塑身健身
教学特色:
小班制授课，滚动式教学，根据教学大纲进行系统性教学。
教学内容：
练习：头 脖子 肩 胸 胯 腹 大腿 小腿 胳膊的律动 volling 控制
组合练习：头+胯、 肩+胸 ；胳膊的组合、成品舞学习
地址：浦口区桥北弘阳壹号A座1701~1705