南京暑期跆拳道暑期班两月只要880元

临近暑假，作为家长的您，应该为学生的暑假安排做一下详细的算了跆拳道学习的阶段

划分根据跆拳道的学习特点和运动技能形式的生理学规律，跆拳道的学习可以大致划分

为三个阶段。
阶段：初级概念阶段
学习目标：系统学习基本理论知识、基本功、基本技术动作阶段。此时应加强基本功训

练，掌握理论知识、动作原理，特别是掌握正确的基本动作，它决定着击打的力量、速

度及攻防转换等制胜对方的重要因素。
第二阶段：培养攻防意识和战术意识阶段
在巩固基本动作、不断提高专项素质、熟练掌握多种技术动作及组合的前提下，通过进

攻、防守及防守反击的训练，逐渐培养攻防意识，为进一步提高竞技水平做好准备。另

外，在此阶段还要注重战术意识的培养，因为战术意识是一名运动员走向成熟的标志，

在训练中注重战术意识的培养与练习，对提高运动员自身的技术水平有很大的促进作用

。
第三阶段：提高个人技术特长、形成个人技术打法阶段
通过前两个阶段的学习，运动员的个人技战术水平有所提高，形成了个人的技术特色，

这时教练员应因材施教，培养个人的技术“绝招”。在全面提高、掌握攻防技术的前提

下形成个人技术特长，不断提高专项素质及增强打击力量，从而逐步走向成熟。
科学的教育系统上课模式，期待您的到来，一个暑假，还您的小孩一个满分！相信瀚枫

体育，相信品牌的实力。
（优惠,凡是七月一号开班之前，宝贝们可以免费体验课程。）