课程简介:跆拳道是一项运用手脚技术进行格斗的韩民族传统的体育项目。它是由品势
、搏击、击破、特技、跆拳舞等五部分内容组成。跆拳道具有较高的防身自卫及强壮体
魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式,使练习者增强体质,掌握技
术,并培养坚韧不拔的意志品质。分为世界跆拳道联盟(WTF)和国际跆拳道联盟
(ITF)以及世界职业跆拳道联盟(WPTF)。师资教学:南京瀚枫体育采用小班制,分级
制教学针对不同人群的特点进行教学,多名教练同时授课。并摸索出一套科学,,
安全的训练方法。让每个人都能零基础的适应跆拳道,并且掌握它。
开课时间:暑期班每周一,周六,周日的上午十点到十点半;每周一下午成人的三点半
至五点,每周三,周五的下午三点到四点半,每周六下午的成人五点到六点半。
培训内容:跆拳道基础班,跆拳道提高班。
学习跆拳道的好处:
健体:跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等
动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强
幼儿的体力和柔韧性。
启智:跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知
、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体
感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。
育心:跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了幼儿的空间知觉;此
外,孩子们还要主动想办法克服困难,锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事
、物的正确态度。
知礼:跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德
。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿间的相互礼让等,让幼儿理解了“礼”
的含义,知道怎样做才是“礼”的表现。
价格价目;
现暑期班南京瀚枫体育为回馈广大新老顾客,特别推出双月跆拳道880元的特大优惠。
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地址:
南京白下区中山南路289号都市宾馆5楼 瀚枫体育文化(张府园地铁站第二出口往南
30米都市宾馆5楼,瀚枫体育文化)
2014年南京瀚枫暑期跆拳道双月体验价880元
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