拉丁舞就是将气质刻进骨子里

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拉丁舞是一项高带氧的运动。它不单有趣、自由，大的好处是它总是与别人一起完成。成千上万的人正享受着拉丁舞带来的益处，我们从以下两个方面来讲：
1.心理方面：增强自尊、提升自信、轻松社交、放松精神等
2.身体方面：增强心脏强度和耐力、增加肌肉弹性、归正脊椎、完善呼吸系统、等
在学习拉丁舞的过程中，也有很多禁忌：
1.急于求成
2.一味求“花”
3.忽视姿态
4.频换舞伴
5.贪图轻松
6.只学其“形”
7.忽视音乐
那么到底该怎么做呢？方法就是找到一个专业的学校系统的学习，南京lavida就是传说中的专业学校！
实力：十年教学课研经验，采用前沿实用教学理念授课
教学：一线实力资深名师，教学态度严谨细致作风务实
课程：分层次小班制课程，全方位满足各程度学员需求
安全：重视学员安全教育，身心安全是我们的责任之重
健康：教学环境优美舒适，开创贴心体验式学习氛围
所以你还有什么理由不选lavida，赶紧来吧！
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