你真的了解中国舞吗

中国舞作为我国舞蹈艺术中的一个类别，是在民族民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的古典风格的特色舞蹈，曾一度被一些人称作“戏曲舞蹈”， 戏曲和武术是建立中国古典舞训练的基础。基训中的技术、技巧有着独具一格的民族特性，与其它舞种中的技术、技巧有着很大的不同。

中国舞在人体形态上强调“拧、倾、圆、曲”，“仰、俯、翻、卷”的曲线美和“刚健挺拔、含蓄柔韧”的内在气质。从出土的墓俑和敦煌壁画中不难看出这一点是由古至今一脉相承而不断发展演变的，掌握体态及造型的曲线美还需要具有相应的素质能力。

成人古典舞学习的好处：
1.通过舞蹈提升形象气质，改变性格、增强自信。
2. 通过业余时间，也可以把舞蹈学的很专业。
3. 通过舞蹈塑形、强身健体、增加兴趣爱好。

教学内容：
、软度的训练，我们首先要把自己的身体活动开，才能保证每一个动作的质量，并且防止在学习中受到伤害；
第二、基本动率的学习，我们要学一些基本的姿态、步伐和手位，只有开范儿是正确的，以后的动作连接才会顺利；
第三、动作与音乐的结合，我们要掌握好音乐的节奏，让其和自己的动作合二为一。音乐是舞蹈的灵魂，我们要反复的配合音乐做动作，不仅可以提高节奏感，又可以让舞者更享受表演。

教学环境：
本校教室宽敞明亮，环境舒适优雅舞蹈设备齐全，配有独立更衣室、空调WiFi净水机
等，给你温馨的学习体验。

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