南京芭蕾形体的专业教学小班制零基础靠地铁口

芭蕾形体是由芭蕾延伸而来的。因为专业的芭蕾训练是很枯燥的，而芭蕾形体则以修身为目的，难度较低，它不要求腿踢多直，脚抬多高，做得多么规范，它只是教会你如何把芭蕾特有的那种优雅内涵融会到自己的生活方式中。芭蕾形体主要通过舞蹈练习（以芭蕾为基础），训练手位、脚尖，塑造优美体态，培养高雅气质，纠正生活中不正确的行为姿态。

训练内容
1、脚背、八字步
2、芭蕾手位组合
3、控制力的训练
4、站、坐姿
5、形体
6、平衡能力训练
7、柔韧性

课程时间：周六   15.30-17.00

南京Diva舞蹈中心的芭蕾老师均毕业于上海远东芭蕾艺术中等专业学校、北京舞蹈学院芭蕾系，南京艺术学院，江南大学等从小学习芭蕾舞专业，具有一定的专业知识、教学理论和实践经验。

有一个芭蕾梦，想改变气质，还不来找蓉蓉老师提前约课