南京国际双节棍协会少儿双节棍暑期考级班随到随学

国际双节棍运动协会，特在南京瀚枫体育开设暑期少儿双节棍考级班，在有适当的训练

时间，学了一定的基础的小朋友，可以进行国际双节棍协会的考级，来证明小朋友这个

时间段的学习的成绩。
双节棍是一种精简实用的奇门兵器，它短小精悍，实而不华。现代双节棍分为实战双节

棍和花式双节棍，实战双节棍已防身为主，熟练后有如两臂暴长，如虎添翼。使用起来

运动如飞，有如狂风扫落叶，所向披靡，乃是突破重围的佳兵器。双节棍的技术分为

攻击、防守、反击三部分。
花式双节棍更是变换无穷，行云流水的舞花，变幻莫测的身法，结合武术进行锻炼。再

玩的同时训练了武术的坚韧不拔的性格，动作变化无穷，其招分为劈、扫、打、抽、提

、拉等等。双节棍是一种很好的防身健体器械。它不仅简便易学，携带方便，而且经常

使用的话，不但能增强腕力，协调身手，而且还可以改善和增强体质，促进孩子的生长

发育，优化线条，提高身体的柔韧性及灵活性。培养孩子的信心及独立性，提高防身和

自卫的能力，培养孩子坚韧不屈练习、谦虚冷静的精神及尊师重教的优良品质。是青少

年学生理想的训练课程。
南京瀚枫体育国际双节棍运动协会考级班，即日起报名开启，让你在短的时间内学会

双节棍的攻防技击，舞花身法套路双节棍套路。随到随学，详情咨询。