关于武术，关于瀚枫体育

武术是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习。武术具有极其广泛的群众基础﹐是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。是中国民族的文化遗产之一。

武术一词来源于古人类之间自然搏击打斗方法的演变，由于人类生存区域空间的争夺战争，从而形成了空手的搏击方法（拳术）和器械搏击（武术器械）的技术演变。武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目,是中国传统文化的组成部分。

南京瀚枫体育是经中国武术协会、中国跆拳道协会认可的专业培训机构，是集跆拳道、散打、拳击培训与比赛为一体的俱乐部。俱乐部拥有专业的训练场地、科学的训练方法、丰富的教学经验和雄厚的师资力量。以南京体育学院散打队、跆拳道队专业训练方式为蓝本，辅以个性化指导。加强学员的身体素质、提升现实中御敌实战对抗的能力。秉承专业，专心，专职的教学理念，积极倡导‘和谐健康’的生活理念，弘扬民族传统文化。
散打训练内容丰富，包括身体素质训练：协调、柔韧、力量、速度、耐力
基本技术训练：拳法、腿法、摔法
专项身体素质训练：空击、打靶、沙包
攻防技术训练、实战
本馆教练全部来自南京体育学院教练员和毕业生。俱乐部制定科学的训练方法，把先进的教学理念融入到日常的训练中，根据学员不同体质和不同训练目的（如减脂、健身、作为专业报考体育学院、防身自卫或参加比赛等）制定不同训练计划。
训练宗旨：尚武崇德、内外兼修
教学特点：因材施教、科学训练、根据学员身体状况和学习目的制定不同教学计划。
课程安排：为了使每位能够真正学到知识，我们主要开设小课、专业训练场地、专业全套散打计划、训练器具，希望广大散打爱好者前来我馆参观实际训练场地、观摩练教，自身水平和教学能力。