南京帝娃零基础芭蕾舞 小班滚动式教学

南京Diva舞蹈中心的芭蕾老师均毕业于上海远东芭蕾艺术中等专业学校、北京舞蹈学院芭蕾系，从小学习芭蕾舞专业，具有一定的专业知识、教学理论和实践经验。

教学内容：
1、基本功和软开度的训练。

2、芭蕾基训：基本手位和基本站位、半蹲、全蹲、小踢腿、擦地及划圈的训练。

3、技巧训练：手位与脚位的训练、步伐和足尖的训练、跳跃练习。

4、芭蕾的成品舞蹈。

学芭蕾的好处：
1、通过学习芭蕾，提升你全身性的协调能力。
2、能够使四肢韧带得到拉伸，肌肉变得修长紧实，是你的形体朝长手、长腿、长脖子的优雅方向发展。
3、能够塑造挺拔身姿，改善不良姿态，让你在人群中脱颖而出。

想提升个人气质，塑造优雅身姿，培养自信，绽放属于你的个人魅力吗？
我在Diva国际等你。