专业钢管舞培训南京SKY DANCE罗兰钢管舞

初夏文化传媒有限公司旗下“罗兰钢管舞SKY DANCE”“罗兰演出舞团” 品牌。位于南京市新街口石鼓路42号建华大厦2005室。
开设课程有钢管舞 管技 爵士舞 现代舞 肚皮舞 道具秀MTV炫舞 扇子舞 帽子舞 拐杖舞 古典舞 民族舞 酒吧领舞DS 韩国热舞等。
罗兰钢管舞职业培训学校中心是中国家钢管舞健身教练培训机构，成立于2006年，是业内的世界钢管舞协会授权指定的中国培训和颁发世界钢管舞协会教练证书的机构。2008年3月全国同步发行了中国首套钢管健身舞教学DVD/VCD教学光盘,填补了中国钢管舞健身市场教学的空白。一直以来面向世界招生，我们已有来自日本、韩国、越南、新加坡、香港、美国、澳大利亚、俄罗斯等各国的学员，其中有来自日本、美国澳大利亚、香港的健身教练来我中心慕名进修钢管舞健身教练。我中心培养了大量的钢管舞健身教练，并指导了众多女性自主创业，为钢管健身舞在中国的普及和发展做出了巨大的贡献。
钢管舞塑身效果：
　　纤腰--钢管舞蹈以腰腹为中心，让力量蕴蓄之后从四肢散射开去，身体的每一个关节、每一块肌肉都在随之舞动，灵活自如。在动作过程中要始终有意识地收腹，这样可以锻炼横腹肌;摇摆的幅度越大，越刺激腹肌，增加腰背力度。
　　美腿--跳钢管舞能起到理想的美腿效果，是获得腿部力量和线条的极佳方式。钢管舞要求舞姿优美挺拔，可锻炼大小腿的肌肉，拉长肌肉的线条、增强肌肉的柔韧性，使钢管舞练习者大腿和小腿更纤细，膝关节和腿踝之间的肌肉更结实，曲线更修长匀称。
　　翘臀--跳钢管舞，随着音乐扭动臀部，可以使臀部肌肉结实、丰满而有弹性，同时防止臀部脂肪推积和臀肌下垂，具有显著的提升和紧绷效果。钢管舞对于从事办公室工作、已形成腿部脂肪堆积和下垂的白领而言，是很好的锻炼方式。
　　钢管舞舞不仅可以减少体内多余的脂肪，你的心灵也会被彻底放松。与运动因素结合在一起的钢管舞能强化肺部和心脏功能，刺激血液循环系统，提高氧气的吸收能力和持久力，减少体内多余的脂肪，使苗条的身材更加亭亭玉立。
钢管舞简单易学，对舞蹈基本功没有任何要求，即使是从零开始的人也能在节课中收获很多。
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