坐骨神是什么原因

在日常的生活中相信大家也出现过坐骨神的情况，坐骨神经的感觉非常难受，而且它并不是一个独立的疾病，而是疾病的一种。那么，坐骨神是什么原因?坐骨神的有哪些?如何坐骨神?请看下文。

坐骨神是指沿坐骨神经分布区域，以臀部、大腿后侧、小腿后外侧，足背外侧为主的放射性疼痛。坐骨神的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神；少数是原发性，即坐骨神经炎。

引起坐骨神的原因：
1、由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。
2、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉等。
3、由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的、肿瘤可引起腰骶部疼疼，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。
4、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。

坐骨神的分类：
1、根性坐骨神的原因：导致根性坐骨神的主要因素就是腰间盘突出，另外，腰椎管狭窄也会引起这种疾病。还有就是先天畸形，也会导致根性坐骨神的出现。
2、干性坐骨神的原因：主要的因素就是坐骨神经周围出现了组织上的损伤，或者是受到了炎症的侵害。比如说神经纤维瘤、梨状肌损伤综合症、下肢血管瘤等疾病。
3、丛性坐骨神的病因：导致这种疾病出现的因素有骨盆外伤、慢性前列腺炎、骶髂关节炎以及糖尿病等。

如何坐骨神：
1、辅助
可以用王九正黑膏药贴敷于痛点和相关穴位，活化萃取中的有效成分，利用远红外的放射性吸收疗法，把中的有效成分快速渗透到您的疼痛部位，化瘀、止痛，修复受损的组织和骨骼，达到很好的效果。（了解更多欢迎咨询总部老师VX:x1801954 Tel:15395468876）
2、物理
积极锻炼腰部肌肉力量，增加腰椎前韧带，后韧带及侧韧带的力量，避免椎间盘受压迫突破人体正常韧带，肌肉的保护。这也是坐骨神的方法之一。
3、运动疗法
患者坐于床沿或椅上，双腿垂地，足跟着地，足尖翘起，双手平放腿上。坐好后逐步向前弯腰，双手推向足部。初练时双手可能仅能达到小腿部，坚持锻炼后能够达到足背和足尖。这也是坐骨神的方式。

坐骨神如何预防：
1、做伸延运动可预防坐骨神和减轻坐骨神，对我们大多数人来说，行走和游泳可强化后背肌肉。
2、如果长时间站立，头应该向前，背部应该挺直。均匀分配两脚重力，保持腿部直立。
3、坐着时，腰背部应该有支撑，背部保持伸直状态。臀部略高于膝部，让脊椎下部自然弯曲，给予神经活动的充足空间。
4、注意腰腿部的保暖，工作时注意更换体位、保持良好坐姿，怀孕期间注意休息，穿比较舒适的鞋子，减少腰部活动，避免劳累等。
5、平常一定要注意劳逸结合，避免做一些过激运动，平时侧卧睡觉，不要让关节受到挤压。

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