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人生的高度取决于一个人的自律程度。
自律决定人生高度“人生苦难重重”，这是M·斯克特·派克在著作《少有人走的路：心智成熟的旅程》中提到的伟大真理。它的伟大之处在于，一旦我们领悟了这句话的真谛，就能够面对生活，我曾陷入人生低谷，在一年的时间里接连遭遇工作丢失、创业失败、朋友反目和家人否定，于是我在较长的一段时间内陷入强烈的自我怀疑和自我否定，甚至需要寻求心理医生的帮助。
但是，即使在绝望无助的时候，我都没有浪费时间停止读书和学习，并且抓住一切机会与的人交流。这些有益的事情改变了我对这个世界的认知，于是我开始重新思考自己与他人、与世界的关系，总结之人的成功之道。慢慢地，我领悟到了自律的重要性，因为所有比我的人，都比我更自律。

人生的高度是由自律的程度决定的。自律体现在面对人生难题的时候，自发的前进，积极的想办法，而不是逃避。只有为解决难题而努力，人的思想和心灵才会不断成长，心智才会不断成熟。
想要做到高度的“自律”，我们需要理解自律的四个原则，分别是延时满足、承担责任、忠于事实和保持平衡。
延时满足
延时满足就是不贪图暂时的安逸，先苦后甜。这个过程有时比较痛苦，因为没有人能够理解我，我也不知道能够收获什么。
但是一经出版，看到很多采购从业者的正面反馈，我便享受到了更大的快乐。所以，想要实现高度的自律，个原则就是要努力解决难题，推迟满足感。
承担责任
承担责任就是明白我们生下来就要对自己负责。在做采购经理的时候，遇到工作问题，我常常抱怨设计、质量或采购员不给力，抱怨供应商无能，这是一种不想承担责任，把问题归咎于别人的表现。
离开这个岗位后，我发现除了我需要对自己负责，在这个世界上没有任何人需要对我负责。只有增强自己的问题解决能力，我才能走出人生低谷。正如美国黑人作家埃尔德里奇·克里佛所说：“如果你不能解决问题，那你就会成为问题”。
忠于事实
忠于事实就是勇敢地面对现实，而不是企图逃避。在我遭遇不幸的那一年，有几位朋友与我有着相似的遭遇。现在看来，除了我自己选择了一条少有而艰难的路，不断披荆斩棘，有所收获之外，其余的朋友都一蹶不振。
与我不同的是，他们都在寻找快速成功的路，例如投资某个项目就能一劳永逸的获得稳定收益，或者跟着某位老板就能轻松赚大钱，结果就是时间白白浪费，个人没有发展，直到放弃一切努力。
为什么他们难以忠于事实呢？
因为人的成长过程就是与痛苦斗争的过程。从小学，到中学，大学，步入社会，谈恋爱，结婚生子，为人父母，这些人生阶段都在不断的改变我们的世界观，同时世界也在不断地变化，越来越多的新事物在不断取代旧事物，好不容易建立的世界观又遭遇冲突，陷入迷茫，这给我们带来极大的痛苦。于是有些人宁愿相信谎言，也不愿意面对事实。因为逃避痛苦是人类的天性。只有通过自律，我们才能逐渐克服现实的痛苦，逐步地成长。
怎样做才算忠于事实呢？
首先，要不断进行严格地自我反省。在低谷的那一年，我把很多时间花在自我反省上，为什么会遭到排挤，为什么会创业失败，为什么会失去朋友，为什么会令家人失望，渐渐地，我开始正视自己的缺点，不再关注别人的缺点。通过深刻地自我反省，我明白了自己需要做出哪些改变，才能变得。

其次，要勇敢接受外界的质疑和挑战。做到这一点需要很大的勇气。
保持平衡
到这里，你是不是觉得自律是一项艰苦而又困难的任务呢？
这就是为什么第4个原则叫做保持平衡，因为自律本身需要把持得当，过量或者过少都不好。
例如，做人就要一直延迟满足，不能享受当下吗？
当然不是，在读书和写作的过程中，我会不时地奖励一下自己，在满足进度的前提下允许自己拿出一天时间打游戏或者看电影。
还有，是不是所有的责任都要自己承担？
不是，我们要学会分辨责任的轻重。例如，在咨询过程中，我的方案有时会受到客户质疑，对于重要的部分，我会坚持说服客户；对于无足轻重的部分，我会妥协放弃。因为想要保持平衡，就要学会放弃。而放弃的过程就是心智成长的过程。
后的话
总之，人生的高度取决于一个人的自律程度。在面对不幸与痛苦的时候，要勇敢地去面对、承受并解决。唯有接受事实，人生才会像喝茶一样，虽然刚入口会有点苦，但在细品之后就能享用到回甘的愉悦。

自律比天赋更重要！
愿每一位朋友都能通过自律在新的一年里踏上人生的成功之路，早日实现自己的梦想！