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我们在说话的过程中,可以把山水草木、风云雨雪、桌椅床几等模拟为听众。即“自己告自己的状”,从而抓住自身讲话的错处。“自说自话”时,可以录音,讲完后细听。此时,你就像一个严格的法官,严肃地审查录音中的每句话,每个意思。从中心是否突出、构思是否精巧、内容是否丰富、言辞是否有趣、语句是否流畅、声音是否洪亮等等许多方面一一检查。查完,归纳成几条,记入“自讼笔记”,力促日后不重犯错误。定期小结,总结经验,吸取教训,以利再战。一般是3天一“小结”,10天一“中结”,30天一“大结”,百日一总结。以百日为一期,把总结内容写成一篇小文章,作为训练口才的阶段性的归结。这样,一步一个脚印,步步为营,节节提高,不愁练不出好口才。上述方法训练日久,演讲与口才培训的能力有所提高,便可把原来的写的全部讲稿改为只写头尾和提纲,进而只写提纲,再进一步,只想好腹稿,后达到只要稍作思考,便能即席发言的程度,此时,我们的口头表达能力就有了很大的提高。
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