孩子抑郁了怎么办

中国的青少年中，五个孩子其中就有一个是抑郁或抑郁情绪。截止1 8年中国灸有接近1亿抑郁患者，所以我们要重视抑郁。
孩子抑郁主要有两个原因，一个是自我认知出了问题，有很多偏激的思维影响自己。所以整个人没有能量，没有目标，没有动力学习。严重的有幻想和自残行为等。
另外一个原因就是家庭教育对孩子的影响，目前来看这个原因占比更大。
孩子抑郁了主要是看程度，轻度的做一下心理咨询，结合父母改变教育方式孩子就能康复
孩子抑郁严重的，那要吃药和同时结合心理，和父母学习。
目前来看心理和吃药，都是主流方式，但吃药有很大副作用
心理没有副作用，所以建议心理咨询为主，吃药为辅。